Тунец с овощами

[Starikan]

Рецепт вкусной рыбки в духовке

 

Рыба подойдет почти любая, на ваш вкус, у меня тунец.

http://icepic.ru/medium/350948b.png

 

Отрезаем головы, плавники, чистим внутренности и нарезаем на порционные кусочки

http://icepic.ru/medium/cdf1737.png

http://icepic.ru/medium/8975742.png

 

Далее подготавливаем сладки перец, лук, лимон и пищевую фольгу

http://icepic.ru/medium/4636081.png

 

И начинаем собирать конвертики   Немного оливкового масла, лук и перец, далее рыбку солим, перчим, добавляем немного тимьяна и в завершении лимончик 

http://icepic.ru/medium/c304853.png

http://icepic.ru/medium/4406c20.png

http://icepic.ru/medium/51d5524.png

http://icepic.ru/medium/a8a9ae3.png

 

Заворачиваем и на противень 

http://icepic.ru/medium/0e34de0.png

http://icepic.ru/medium/0892242.png

 

И в духовку на 180 градусов примерно на 20-25 минут.

З.Ы. Что получилось, выложу чуть позже когда приготовится  Готовлю такую рыбку частенько, вместо тунца использую семгу, треску или форель.

Изменено 24 марта, 2015 пользователем Starikan

[Светлая Душа]

 

 

Что получилось, выложу чуть позже когда приготовится

Чет долго готовится....

[Denmar]

 

 

Чет долго готовится.... 

Уже все съели 

[Veslo]

Ну че там с рыбой?

[antiz]

А фото - че получилось где????

[Светлая Душа]

Я так понимаю, чел в коме до сих пор. Вот и не пишет