аминокислоты

[BOSSISCHE]

аминокислоты, не разу не кушал. ну хочу попробовать.. кто что скажет ?
Слышал. что не рекомендуют мешать с протеином Оо

[Шумный]

аминокислоты грубо говоря это распавшийся протеин, покупай аминки в жидком виде и пей в середине трени (существует же понятие белково углеводного окна и все говорят типа пей в конце трени прот, что бы закрыть его, а кто знает когда оно откроется? хз хз)) когда глюкоза (я забыл как точно называется что-то на Г))) кончается тогда....наступит уже процесс разрушения мышц (плохой процесс) и тут поможет аминокислоты, совет....если натурал то пей аминокислоты и витамины, и кушай 5-6 раз в день (если нет проблем с лишним весом (да даже если есть 5-6 раз в день маленькими порциями, для разгона метаболизма) Все спорт добавки это распиариность с помощью стероидных качков, хочешь большего хреняч метаху и т.д.

http://www.bodybuilding.com/store/opt/men.html  витамины, если будешь их пить, не пугайся...моча будет ярко желто-зеленая, лучшие витамины мира.

 

http://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/bcaa-3-1-2.html бца в капсулах.

 

Можешь заказывать отсюда 100% бренды. 

про рыбий жир не забывай, вот весь комплект натурала.

[Вискаs]

Кушаю аминки около года на протяжении каждого дня по 8-10 штук в день, 2 приема в день (утро и вечер).
Какие только не перепробовал и капсулы,порошок или жидкие. Больше всего нравятся жидкие и порошок.
Таблетки пить долгое время как то напрягает.

 

 

Слышал. что не рекомендуют мешать с протеином Оо

Никогда подобной ереси не слышал ни от кого.
Вся база держится на витаминах+ВСАА +аминки и прот.

Если по поводу марки,то тут все зависит от толщины кошелька и желаниях человека.
Более 2х лет заказываю всё питание только тут.
http://pitprofi.ru/

Изменено 18 августа, 2014 пользователем Вискаs