А что у нас с физ.подготовкой?*

[Вискаs]

3 раза в неделю толкаемс и жмемс =)

и как успехи?

[Drou]

Вискас, а хуле ты такой здоровый стал?))) 110 от груди эт дохрена.

 

Я годик ходил в зал в любительском режиме, 3 раза в неделю но без фанатизма. На 4 подхода 80 жал, присяд не помню но больше 100 с чем-то.

Сейчас при росте 183 вес 81. Чуток пузико есть))) Не доволен своей формой, но пока никуда не хожу.

[КотоFейк@]

так Паш, скок он уже занимается? Лет 5 точно

[Muse]

я дристота, но с кубиками на прессе) и икры ща се накачала) зумбой, фитнес Драмсом, степом, латиной) Больше танцульки люблю)) Птамуш от интенсивного чего-то интенсивно худею и сваливается все)

а ваще жопа и пресс летом сами накачиваются круто) от велика и плавания)

[Вискаs]

а хуле ты такой здоровый стал?))) 110 от груди эт дохрена.

Это не дохрена,у меня любительский уровень,не более того.

Ты видимо не видел,когда жмут дохрена.

3 раза в неделю но без фанатизма.

Ходить можно по-разному и твой пост лишнее тому подтверждение.

 

так Паш, скок он уже занимается? Лет 5 точно

это совершенно не важно кто и сколько ходит,важен результат и знания.

[MA3AFAKA]

Вообще не фанат турника) Варианты пять, шесть и волейбольчик отнюдь не прочь, хотя бы в паре подержать мяч) Вот это уж могу делать в любом состоянии) Мне больше что-то с игровыми элементами по душе)

[antiz]

О волейбол, как я про него забыл та!

 

У меня практически в каждом суставе травма от волейбола =)

Не потому что я крут, а потому что от души играю, если надо доставать мяч - пофигу что там стена

[DoctorVzad]

ну дык тогда и хокей нужно вписать! в хокей играют настоящие мужчины....))

[antiz]

Обобщенно - командные спортивные игры, или как ?

Чето туплю!

[DoctorVzad]

ну лучше уже по каждому виду отдельно))

[antiz]

Дофига получится!

[ReyAnd]

"Волейбол, футбол, хоккей и т.п."

 

Так будет понятно, мне кажеться

Изменено 17 мая, 2014 пользователем ReyAnd

[DoctorVzad]

я за хокей)

[Su Suum]

Тренажёрка, бег. Хаивс тоже в зал у себя в деревне ходит гыгы

А Вискас стал каким-то деловым

[bessonoff]

Качалка 5 раз в неделю на разные группы мышц. Аж целых 4 месяца!

[Вискаs]

А Вискас стал каким-то деловым

Отвечаю ровно так,как со мной другие общаются.

Открою тайну мб,но думаю никто не любит,когда его провоцируют.

[Toushiro]

раньше до км дошел по плаво, потом потравмировался, что нельзя теперь почти ниче, но отжимаюсь и колесо каждый день, подтянусь 13-15 раз выходы силой без проблем, а вот с подъемом хз, турник ваще не мое, прыгаю с веревкой, а бегаю ток когда графити-графити.

[КотоFейк@]

но думаю никто не любит,когда его провоцируют.

я чего то незнаю О_о

[antiz]

Ябывдул!

[True Phoenix]

Такс, спортсмены, го дружно сюды. Набиваемся во взвод

[Юфи]

Я больше по йоге)))

[McWolf]

пресс, отжимания, бег и много экстрима (вел(кросс кантри наше всё), парусный спорт, зимой лыжи), вело-прогулки (от 50км)

[Юфи]

О вело прогулки я тоже люблю))

[Igrokbak]

А я вот наоборот думал что девушки не очень часто обращают внимание на лицо. А телосложение вас совсем не интересует?

[Titanik]

не люблю турники, хожу в зал, жму 100, приседаю 140, тяну 170 и мне это нравится