Как приготовить энергетик своими силами

[Xa4apuri]

http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/05/21112201-shutterstock_133185677-605x402.jpg

 

Как часто вам нужна дополнительная энергия? Сколько раз в неделю/месяц вы покупаете энергетический напиток? И какой ценой здоровья вам обходится употребление таких энергетиков? Предлагаю приготовить энергетический напиток самостоятельно, при этом использовать абсолютно простые и натуральные компоненты. Кстати, и экономия денег в том числе.

http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/05/21123630-Screenshot-2014-05-21-15.36.13-520x366.png

Корень имбиря. Полюбившийся корнеплод, который так часто используют в гастрономии и в барном меню

 

Готовим лимонад. Нам понадобится сахарный сироп 30 мл, фреш имбирный 30 мл, фреш лимонный 30 мл. Кубики льда и содовая с газом. Сироп и фреш смешать в стакане, добавить 5-6 кубиков льда и залить содовой. Приятного бодрствования!

 

Для более сильного тонизирующего напитка нам понадобятся плоды растения лимонника (Schisándra), которые обладают психостимулирующим эффектом, стимулируют работу сердца и дыхательных путей.

 

http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/05/21124100-Screenshot-2014-05-21-15.38.51-520x390.png

 

Настой лимонника: 10 г измельчённых плодов залить стаканом кипятка, настоять 6 часов, затем процедить. Принимать по столовой ложке 2 раза в день (лучше теплым). Эффект лимонника можно проверить пробной дозой, приняв отвар натощак или через 4 часа после еды. Реакция наступает через 30-40 минут и сохраняется около 4-6 часов.

 

Лимонник снимает физическую усталость, а потому часто применяется спортсменами при больших физических нагрузках или при тренировочных занятиях на выносливость.

 

Источник

[Slov0]

хороший чай бодрит лучше чем все что описано выше =)

[antiz]

хороший чай бодрит лучше чем все что описано выше =)

при этом ты пробовал все выше описанное?

[Slov0]

а че пробовать? тут вообще пробовать нечего. а чай это реальная тема.

[Xa4apuri]

а че пробовать? тут вообще пробовать нечего. а чай это реальная тема.

Эт как нечего пробовать?? У тебя картинки не загружается или вместо текста крякозябли, которые не разобрать??