Ученые развеяли миф о том, что кофе помогает проснуться

[Xa4apuri]

http://image.tsn.ua/media/images/original/Mar2009/af41b9cbb1_115057.jpg

 

Британские ученые установили, что заядлые кофеманы не получают бодрящего эффекта от чашки кофе.

 

Исследователи из Университета Бристоля обнаружили, что у любителей кофе производится привычка к стимулирующему эффекту кофеина. Это значит, что чашка кофе возвращает их на базовый уровень бодрости, но не более того.

 

В исследовании принимали участие 379 человек. Все они воздерживались от употребления кофе в течение 16 часов. Потом они выпивали кофе и плацебо (напиток, который не вызывает ни одного эффекта). Выяснилось, что разница между самочувствием подопытных оказалась очень незначительной.

 

По словам ученых эффект утренней активности от чашки кофе происходит только из-за пополнения запасов кофеина потерянных за ночь. Таким образом, исследователи советуют кофеманам обходиться без утренней чашки кофе. По их словам она только увеличивает возбуждение и кровяное давление.

[P1RoG]

мне кофе не помогает , хотя я не кофеман)

[Xa4apuri]

Меня кофе наоборот в сон клонит))

Хотя честно скажу сейчас вычеркнул кофе из списка употребляемых напитков))

[Last_Exile]

Исследователи из Университета Бристоля обнаружили, что у любителей кофе производится привычка к стимулирующему эффекту кофеина. Это значит, что чашка кофе возвращает их на базовый уровень бодрости, но не более того.

А разве из этого не следует, что у заядлых кофеманов повышенный уровень бодрости? =)

 

Кстати кофеин работает только в том случае, если есть чем заняться, если сидеть и нифига не делать, то наоборот как раз отрубает =) Проверял на таблетках кофеина =)

[Xa4apuri]

Повышение давления не всегда сказывается хорошо)) у меня к примеру часто голова болит))

[Last_Exile]

Xa4apuri, Вообще перемены давления плохо сказываются =)

[Xa4apuri]

Просто перемены тоже плохо сказываются)) и вообще я раньше предпочитал больше капучино вместо кофе)) а оно вроде не так сильно действует как кофе))

[Last_Exile]

Ну самый злобный в этом смысле вроде зеленый чай оказался Оо

[Xa4apuri]

Хм разве не черный?? Что-то слышал подобное, что чай намного хуже чем кофе...

[Last_Exile]

Не, зеленый =) Хз, чем чай хуже... Вообще пох ибо щас и дышать вредно, что ж теперь, не дышать? =)

[Xa4apuri]

Ну есть же кислородные маски или что-то в этом роде, так-что можно и подышать))

 

В чае есть танин и кофеин и это вдвойне плохо... ну и что-то вроде еще есть))

[Last_Exile]

Дышать чистым кислородом тоже вредно =)

[Qashqai]

жить тоже вредно..от этого умирают

[Xa4apuri]

откуда такие выводы??))

все хорошо что в меру)) но увы сегодня для человека меры нету))

[Last_Exile]

Ога, курить вредно, пить противно, а умирать здоровым жалко =)

[Xa4apuri]

Всему должна быть мера)) если что-то в моих словах непонятно пожалуйся в суд по правам человека))

 

Вот еще такой вопрос сколько вы пьете чашек кофе в день??))

[AlterEgo]

Кофе пью больше для вкуса, практически не бодрит.

Очень люблю нормальный кофе, свареный в джезве. На крайняк из кофе-машины пойдёт.

 

На работе была халявная кофе-машина, каждый день выпивал до литра. Знаю, вредно, но не мог себе отказать в удовольствии.

[Xa4apuri]

К примеру))

Моя мама любит свежемолотый кофе))

Друг пьет по 7 чашек кофе утром в обед и вечером)) я еще удивляюсь как он не спит долго, и что его на долго хватает))

[Гость xAIDx]

Странно пишут что кофеин содержащийся в кофе бодрит и тут же опровергают типо нет

По себе скажу даже если большую часть бодрости даёт плацебо то кофе всё же работает ,пусть даже в качестве плацебо

[P1RoG]

Странно пишут что кофеин содержащийся в кофе бодрит и тут же опровергают типо нет

Ты что же это доказали британские(!) ученые, они всем ученым ученые, остальные ученые им не чита )

[AlterEgo]

не чита

да уж, скорее Лондон, чем Чита

[ReyAnd]

Плюсик Хачу, от кофе и энергетиков меня вырубает, хотя я не кофеман.

[P1RoG]

да уж, скорее Лондон, чем Чита

Я забыл как это слова пишется, я вообще не употреблял не когда

[Xa4apuri]

Мб эти слова??))

 

Насколько я знаю со временем употребления кофе, развивается некая зависимость)) или привычка, говорю так поскольку моя мама не может без кофе утром просто, если не выпьет то чувствует себя не комфортно....

[Last_Exile]

Хз, могу с кофем, могу без кофе =)